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対談 永井秀樹+保坂信之

Q&Aコーナーでは「& FC」メンバーから寄せられたご質問にプロデューサー永井秀樹はじめ、プロサッカー選手、監督・コーチなどゲストの方々から頂いたアドバイス・回答を紹介しています。


質問投稿

※サッカーに関するご質問を、プロのサッカー選手が寄せられたご質問(スポーツ特別推薦入学や海外留学等の相談も承ります。)全てに対し個別でお答えいたします。質問の内容は「& FC」スタッフにより選定させて頂いております。




  Q1 私の息子は現在小学校のサッカーチームに所属しています。 &FCの大会やスクールなどに参加するためには、今のチームを辞めなければ参加できないのですか?

  Q2 僕は今中学3年生ですが、高校進学に向けてよりレベルアップしたいと思っています。 今の時期はどんな事を意識しながら練習する事が大切なのかアドバイスして欲しいです。

  Q3 僕は6年生で少年団のキャプテンをしてます。 でもあまりうまくないのでうまくなりたいと思っています。 右利きなのですが、逆足である左足も右足と同じくらい使えるようになりたいです。 日頃から出来る効果的なトレーニングを教えてください。

  Q4 サッカーを始めて半年で、今中学1年です。 リフティングが難しくて思うように続かないので、コツなど教えて欲しいです。

  Q5 私には現在高校3年生の息子がいます。 卒業後はサッカーの本場ブラジルかアルゼンチンに行きたいと考えているそうですが、 どちらのほうがうまくなる可能性があるのかが知りたいので教えてください。 よろしくお願いします。

  Q6 私の息子は、週1回スクールに通っています。スクールに通い始めてから、ますますサッカーが楽しくなっているようです。まだ、試合にはほどんど出場したことはありませんが、練習と試合、どちらを多く経験させる環境が良いでしょうか?

  Q7 小学校・低学年の子供がいます。最近、サッカーに興味を持ち始めましたが、スクールとチームどちらに入れるのが良いでしょうか?

  Q8 保育園の弟を連れて、小学生の兄が参加しているスクール見学に行きます。兄の真似をしてサッカーボールを蹴っていますが、スクールに参加させるタイミングはいつ頃が良いのでしょうか?

  Q9 スクール中に、集中力が欠け話しを聞いていない子供がいます。どうすれば、子供達に説明が分かりやすく伝わるのでしょうか?

  Q10 試合になると緊張して、いつもの力を出すことができません。どうしたら緊張しなくなりますか?

  Q11 初めて試合の選手に選ばれました。もっと上手くなりたいので、毎日できる練習を教えて下さい?

Q12  相手にパスを出す時、なかなか声を出すことができません。声を出せるようになるには、どうしたら良いですか?( 1.シュン / 2.小学校6年生 / 3.DF )

Q13  僕は、ちょっとしたミスをしてしまうことがあります。どんな言葉をかけられると、やる気がおきましたか?( 1.リク / 2.小学校2年生 )

Q14  子供の頃、好き嫌いはありましたか?( 1.ツバサ / 2.小学校3年生)

Q15  最近、子供がスクールに通い始めました。食事で気を使っている所は、ありますか。(1.小学校2年生・2.たくちゃんママ )

Q16 試合で負けた時やサッカーで落込んでいる時、親としてどう接して良いのか分からないことがあります。永井選手は子供の頃、親のどんな言葉が嬉しかったですか?( 1.小学校6年生・2.ゆうきのママ )



 
 
Q1 私の息子は現在小学校のサッカーチームに所属しています。
&FCの大会やスクールなどに参加するためには、今のチームを辞めなければ参加できないのですか?


- Answer.
&FCはチームとしての活動を行っておりませんので、現在所属しているチームを辞める必要はありません。

&FCはサッカーが好きな方なら誰でも自由に参加の出来る”フットボールコミュニティー”です。
(& FCスタッフ)


Q2僕は今中学3年生ですが、高校進学に向けてよりレベルアップしたいと思っています。
今の時期はどんな事を意識しながら練習する事が大切なのかアドバイスして欲しいです。


- Answer.
中学生から高校生にかけての時期は、筋力と神経が成長する最も大切な時期です。
どんなプレーヤーになりたいのか、イメージしながら、繰り返し練習することが大切です。
基本練習を繰り返し身につけ、常に考えてプレーする習慣をつけましょう。
サッカーがうまければもっと楽しくなるし、もっと好きになると思います。
うまくなる事は簡単なことではないですが、遊び心を持ちながら、楽しんでプレーする事が一番の近道だと思います。
(永井秀樹)


- Q3僕は6年生で少年団のキャプテンをしてます。
でもあまりうまくないのでうまくなりたいと思っています。
右利きなのですが、逆足である左足も右足と同じくらい使えるようになりたいです。
日頃から出来る効果的なトレーニングを教えてください


- Answer.
とにかく左足を重点的に使うトレーニングを繰り返すこと。
極端な話をすると、今日は右足のみでプレーするなど、自分で工夫してプレーすることが上達への近道です。
(永井秀樹)


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- Q4サッカーを始めて半年で、今中学1年です。 リフティングが難しくて思うように続かないので、コツなど教えて欲しいです。


- Answer.

まずは自分の得意な利き足だけでリフティングをしましょう。
どのキックでも、ボールの中心をしっかり蹴ることをイメージして、ボールを突きます。
しっかりとボールを見て目を離さないようにします。
はじめは、ボールをあまり高く上げないようにします。
ボールを高く上げ過ぎると、落ちてくるボールをうまくインパクトするのが難しくなります。
ボールが思わぬ方向に飛んでいってしまった場合は、体ごとボールの着地点に移動して蹴るようにします。
足先だけを伸ばしてボールを蹴ろうとすると、体勢が悪くてうまく蹴るのが難しいです。
利き足だけでうまく出来るようになったら、両足でもチャレンジしましょう。
最初のうちは、なかなかボールの中心を蹴れないかもしれませんが、練習を繰り返していくうちに蹴れるようになります。
連続で突く事が難しい時は、ワンバウンドで続けても良いでしょう。
少しずつコツをつかめば上達も早く楽しく出来るので、頑張って下さい!
(永井秀樹)


- Q5私には現在高校3年生の息子がいます。
卒業後はサッカーの本場ブラジルかアルゼンチンに行きたいと考えているそうですが、 どちらのほうがうまくなる可能性があるのかが知りたいので教えてください。 よろしくお願いします。


- Answer.

海外へ行くことはそれぞれの国の文化にも触れられるし、 日本では感じることの出来ない様々な経験をする事が出来ると思います。
しかし海外へ行ったからといって、誰でもサッカーが上手くなれるというわけではありません。
もっとサッカーが上手くなりたいと思って取り組んでいる人は、どこであろうが一人で練習してもきっと上手くなれます。 逆にそうでない人は、ブラジルへ行こうが、アルゼンチンへ行こうが、上手くなれないと思います。
サッカーがうまくなるための一番の近道は楽しむこと。
楽しむためにはうまくなることなのです。
それはサッカーに限らず、いろんなところで共通している部分です。
どちらの国にいけばうまくなるのかというよりも、どちらの国が自分は好きか、 などを考えて行くほうが本人としてもやりがいがあると思います。
初めての留学なので不安な気持ちはすごくわかりますが、 親が決めるよりも、本人に決めさせたほうがいいと思いますよ!時に判断しパスを通すのがサッカーのダイゴ味です。
自信を持ってガンバレ!!
(永井秀樹)

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- Q6私の息子は、週1回スクールに通っています。スクールに通い始めてから、ますますサッカーが楽しくなっているようです。まだ、試合にはほどんど出場したことはありませんが、練習と試合、どちらを多く経験させる環境が良いでしょうか?


- Answer.

遊びの中でいろんなことを学ぶ事が出来ます。その遊びで得た経験が試合や技術の向上につながります。
どちらか1つを優先するのではなく、試合も練習も両方必要です。
サッカーが楽しくなってきていると感じているのなら、お子さんの思うように思い切りサッカーさせてあげてください!
(永井秀樹先生)


- Q7小学校・低学年の子供がいます。最近、サッカーに興味を持ち始めましたが、スクールとチームどちらに入れるのが良いでしょうか?


- Answer.

まずはスクールでも良いかなとは思いますが、子供の意見を聞いて、どちらがいいのか決めてもらう事が大切です。自分の意志で決めることによって、お子さんも責任を持ち、練習に取り組んで行くことが出来ると思いますよ。
(永井秀樹先生)

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- Q8保育園の弟を連れて、小学生の兄が参加しているスクール見学に行きます。兄の真似をしてサッカーボールを蹴っていますが、スクールに参加させるタイミングはいつ頃が良いのでしょうか?


- Answer.

スクールに始める時期やタイミングはありません。「サッカーがしたい!」とお子さんが示したら、まずは体験からでもよいので初めてみてはどうですか?
(永井秀樹先生)


- Q9スクール中に、集中力が欠け話しを聞いていない子供がいます。どうすれば、子供達に説明が分かりやすく伝わるのでしょうか?


- Answer.

なるべく子供が興味を持つ話をたくさんしてあげてください。
話を聞くほうが難しい時期かもしれませんが、その子供たちが吸収するスピードは驚くほど早いですし、指導するほうもそれが実感できると嬉しいですよね。相談などがあれば、いつでもandFCでお聞き致しますのでお気軽にどうぞ!
(永井秀樹先生)



- Q10試合になると緊張して、いつもの力を出すことができません。どうしたら緊張しなくなりますか?


- Answer.

緊張せずいつもの力を発揮するために練習はあるのです。練習は嘘をつかないので納得いくまで練習してください。誰よりも練習していれば自身を持って試合に臨めます。頑張ってください。
(永井秀樹先生)


- Q11初めて試合の選手に選ばれました。もっと上手くなりたいので、毎日できる練習を教えて下さい?


- Answer.

基礎練習を大切に!毎日出来る練習をandFCで特集する予定なので、それを見てしっかり練習してください!
(永井秀樹先生)

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- Q12相手にパスを出す時、なかなか声を出すことができません。声を出せるようになるには、どうしたら良いですか?


- Answer.

まずは、グランド以外で声を出す習慣をつけること。いつも必ず声を出して、挨拶をしよう。そしたらいつの間にか、自信を持つ事が出来る。”楽しく”声を出す事が大切!(永井秀樹先生)


- Q13僕は、ちょっとしたミスをしてしまうことがあります。どんな言葉をかけられると、やる気がおきましたか?


- Answer.

やはり誉められる事。一つのプレーを誉められると、自信がつきヤル気がおきます。誉められると、もっとサッカーも楽しくなるよ!
(永井秀樹先生)

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- Q14子供の頃、好き嫌いはありましたか?


- Answer.

生卵が食べられず、苦労しました・・・。(笑)(永井秀樹先生)


- Q15最近、子供がスクールに通い始めました。食事で気を使っている所は、ありますか。


- Answer.

プロ選手は練習はもちろんのこと、食べることも仕事の一部なのでかなり気を使いますが、子供の頃は何でもたくさん食べさせた方が良いと思います。試合前だけ、炭水化物を多めに。
(永井秀樹先生)

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- Q16試合で負けた時やサッカーで落込んでいる時、親としてどう接して良いのか分からないことがあります。永井選手は子供の頃、親のどんな言葉が嬉しかったですか?


- Answer.

やはり、励まし誉める事だと思います。『子供の良いところをみつけてあげて誉める。』これが大切だと思います。(永井秀樹先生)


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