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ａｎｄＦＣ大人のサッカースクール（個人参加サッカースクール） 【andFC大人サッカースクールコンセプト】
【今回のandFC大人のサッカースクールでのトレーニングメニュー】 「サッカーを一生懸命楽しもう！〜積極的にコミュニケーションとリアクションを！！〜」  ○各自ストレッチ・ウォーミングアップ○２人１組での対人パス ○２人１組でのリフティングパス＆キャッチ ○１０人ボール４つでのパス交換 ○４対１パス回し ○６対３パスゲーム ○６対６ミニゲーム ○１０対１０ゲーム 【参加者の声】←体験したメンバーの感想はこちら 【andFCサッカースクールレポート】 １０月２３日（木）、andFC主催で初のサッカースクール「第１回andFC大人のサッカースクール」を開催いたしました。 今回はFootball Life【（サッカースクール団体）URL：http://www.football-life.info/index.php】のご協力のもと、「仕事や学校帰りにサッカーを楽しみ、健康づくりや仲間づくりをしよう！」ということで19歳から51歳までの男女が集まり午後８時から１０時までの約２時間、ミズノフットサルプラザ千住大橋（東京都足立区千住大橋戸町１）で行われました。 残念ながら、この日は開始前から大粒の雨となり開催自体が心配されましたが、大雨を苦にもせずFootball Lifeスクールに参加している方々を中心に、20名でスクールを開催しました。オープニングとして、Football Life根本真樹氏より第１回andFCサッカースクールについてご挨拶を頂き、続いて今回コーチを務めたandFC石川”ガッツ”翔二コーチ（以下ガッツコーチ）が挨拶しました。 早速大雨の中スクールが始まりました。各自ストレッチやウォーミングアップが終わった後、早速ボールを使って２人１組でペアを組み「対人パス」「リフティングパス＆キャッチ」の練習を始めます。それぞれの練習には”ボールを蹴ろう！””協力しよう！”のテーマが与えられ、コーチからのアドバイスを受けながら基礎練習を進めて行きます。始めのうちは、参加者同士が緊張していた為、なかなかボールを繋ぐことはできませんでした。各コーチが緊張を解すため、参加者一人一人が声をかけられると、お互いにコミュニケーションを取り始めました。コミュニケーションを深めることで、自然にボールが繋がるようになっていきました。 ペアのコミュニケーションが深まったところで、人数・ボールを増やした「ウォーミングアップ」「パス交換」のグループ練習が始まります。グループ練習では”積極的に！””リアクションとコミュニケーション”のテーマが与えられました。ペアの練習より実践により近い練習となり、ボールが増えたことでボールに意識が取られてしまい、練習内容の変化に気がつかず、1つのことだけに集中してしまいがちでした。各コーチが視野を確保する事をアドバイスされると、声も出るようになり、パスも流れるようにつながり出しました。練習を進めることで、実践しているイメージが湧き始め、グループの雰囲気や参加者同士のコミュニケーションとリアクションが良くなりました。 ペアでの基礎からグループでの応用をチームとして生かす為、「４対１・６対３」のパス回しを練習します。チーム練習では”味方をサポート！チームワークの大切さ！””常に予測して考えよう！”のテーマが与えられます。チーム練習は、守備のプレッッシャーが早くなるため、高度な技術と判断が必要とされます。ボールの動きだけを見てしまい、声が出なくなっていました。ガッツコーチから「声を出してあげる事で、ボールを持っている人がプレーしやす状況ができる。また、自分が味方に助けられたことでチームメイトを敬うことでチームワークが生まれる」ことをアドバイスされました。今までの練習でアドバイスされたことを踏まえ皆が声を掛けたことで、より動きが活発となっていました。 練習の成果を発揮する為、ゲームが行われました。サッカーは、やはりゲームで練習の成果を発揮する事が出来なければ意味がありません。ゲームに入る前にコーチの方々は、１人１人に目標を持たせて「勝負にこだわり楽しもう」と声をかけていました。ゲームが進むにつれて、そこは個人で参加したスクールの集まりではなく、ひとつの目標に向かう仲間が集まる”チーム”となっていました。勝負すること・仲間で協力することで「楽しさ」「難しさ」「大切さ」などが感じ取れたことは、参加者にとって素晴らしい経験となったに違いありません。上手い下手は関係なく、必死にボールを追いかける姿やボールに食らいつく姿は『１つのボールが人と人をつなぐ』というサッカーが持つ素晴らしい魅力を見ることが出来ました。 andFC第1回目のサッカースクールは悪天候での開催となりましたが、参加者全員が最後まで元気いっぱいにプレーし、ケガや事故が無くスクールを終える事が出来ました。悪天候の中ご参加いただいた皆様、ご支援いただいたFootball Life様、ミズノフットサルプラザ千住大橋様、ご協力頂きましたコーチの皆様ありがとうございました。 次回の「ａｎｄＦＣ」大人のサッカースクールに参加ご希望の方は、こちらからどうぞ。  当サイトに関するお問い合わせ先：新都心マネジメントパートナーズ株式会社 FORZA事業部 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-5-25 西新宿木村屋ビルディング9F TEL 03-3364-1008 MAILによるお問い合わせ: info@forza-sports.jp ｜個人情報の取り扱いについて |
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